CrossroadOrangeをフォローしましょう 日々クロスロード 2015年01月26日
日々クロスロード
湘南、茅ケ崎にある雑貨店クロスロードの日々のニュースをお届けするブログです
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太極拳と体幹トレーニング、ハンドプレーンでボデイサーフィン
今回新たに作ったハンドプレーン、調子良かったです。
オンショアのレギャンビーチで初乗りした後、そこそこいい波のチャングーサンドバーで数回乗っただけでしたが。
以前のものより若干小さめに作ったのですが波を捉えにくいとかということは全くなくむしろ今までのものはサイズが大きすぎたかもしれません。
波をとらえるには大きいほうがいいかもしれないけど一度体が波の上を滑走しだすとあまりハンドプレーンのサイズは関係なくなってくるし小さいほうがコントロールがしやすく波との一体感が感じられます。

でも、実を言うとハンドプレーンを自作してボディサーフィンしてみよう、と思った動機は肩の調子がイマイチでパドリングができないくらい痛いときがあったからなのですがここ数年の体幹トレーニングでかなり改善されてきたので普通にショートボードでサーフィンすることが多く今回はあまりハンドプレーンは使わなかったのです。
細々と続けてる太極拳も体に染み付いた不自然な動きを矯正してくれてるようで肩や膝等の関節が痛くなることがあまりなくなりました。

きっかけは体の不調からだったけどせっかくこんな面白いものに出会ったのでもっと展開していってみようと思います。

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